4. Soulager les voies respiratoires
Quand j’ai le nez bouché ou la gorge irritée, je prépare une infusion.
Préparation :
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Faites bouillir une tasse d’eau.
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Ajoutez une cuillère à café de clous de girofle.
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Ajoutez le jus d’un demi-citron.
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Laissez infuser 10 minutes.
Vous pouvez ajouter une cuillère de miel.
Le citron renforce le système immunitaire et les clous de girofle possèdent des propriétés antiseptiques.
5. Pour une peau plus nette
Le citron et les clous de girofle peuvent être utilisés dans une routine beauté.
Masque visage :
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1 cuillère à soupe de jus de citron
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1 cuillère à café de clou de girofle en poudre
Appliquez pendant 10 minutes puis rincez.
Le citron aide à éclaircir le teint et les clous de girofle possèdent des propriétés antiseptiques.
6. Soulager certaines douleurs
Les clous de girofle sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires.
Huile de massage :
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5 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle
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1 cuillère à soupe d’huile végétale
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quelques gouttes de jus de citron
Massez doucement les zones douloureuses.
7. Un duo riche en bienfaits
Le citron et les clous de girofle possèdent plusieurs propriétés :
Le citron :
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riche en vitamine C
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bon pour la digestion
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riche en antioxydants
Les clous de girofle :
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propriétés antiseptiques
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propriétés anti-inflammatoires
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peuvent aider à la digestion
