Recommandations et précautions
Durée d’utilisation :
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L’infusion de thym peut être consommée sur une période d’une semaine. Ne pas dépasser trois tasses par jour.
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L’huile de massage s’utilise ponctuellement, sans application sur une peau irritée ou lésée.
Précautions :
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Consultez un professionnel de santé avant utilisation si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez un traitement médical.
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Les huiles essentielles doivent toujours être utilisées avec précaution.
Conclusion
Le thym est une plante aromatique aux usages traditionnels variés, facile à intégrer dans une routine bien-être. En infusion ou en huile de massage, il accompagne naturellement le confort du corps au quotidien. En adoptant ces recettes simples, vous pouvez profiter des bienfaits du thym tout en respectant une approche douce, équilibrée et raisonnée.
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